网上有关“为什么血压总是控制不好？”话题很是火热，小编也是针对为什么血压总是控制不好？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
您好
医生在临床经常碰到这样的病人，老是抱怨：“ 我高血压已经好几年了，一直看，可老是降不下来，真是顽固啊。”我说：“ 你的血压应当控制在理想水平：低于120／80毫米汞柱。”他说：“ 不可能！”很多病人觉得，自己得的是“顽固性高血压”，没法控制，非常泄气，有的干脆听之任之了。这种想法到底对不对呢？
先要搞清楚什么叫“顽固性高血压”。我们说，服用一般常用最大剂量的三种或三种以上的不同作用机制（其中必须包括利尿剂）的降压药物，血压仍然降不到低于140／90毫米汞柱，这种情况叫做“顽固性高血压”。
首先要清楚药物的“不同作用机制”，就是说，例如钙拮抗剂—— 硝苯地平、β受体阻断剂——心得安、再加利尿剂——氢氯噻嗪合用是不同作用机制的降压药物组合，如果用了硝苯地平又加尼群地平就是重复用同一类钙拮抗剂，不合适。有人对1.8万名病人用两种药，两种不行再加到三种，一直用到四种药合用，连续观察血压近4年，发现血压真正降不下来的大约只是7%。可见，真的顽固性高血压病人只是极少数。
为什么一些高血压会那么“顽固” 呢？
其实有50%～70%的病人吃了多种降压药血压还是不能降到正常，是因为病人不听医生的话，不按时吃药，而是吃吃停停，三天打鱼两天晒网。
医生说一天吃3次药，有的病人偷工减料只吃1次，看看血压正常了就不吃了，等到头晕了再吃药，“?临时抱佛脚”。
“ 高血压药有副作用呀！” 很多病人抱有这种心思。高血压药确实会造成心动过缓、低血钾、脚肿、咳嗽等副作用，但是高血压如果不控制、治疗，将发展成中风、心肌梗死、尿毒症。吃药的副作用和不吃药的后果相比，实在是小巫见大巫。
由于每个病人对每种药物的反应都不完全相同：张三对某种降压药反应很好，无不良反应，而李四可能降压无效，反倒出现头晕、心慌、脚肿等反应。病人如果出现严重的不舒服，可以找医生通过换药来调整。而高血压如果早期没有控制，发展到了晚期会更难控制，这时候降压用的剂量就大了，对肝、肾功能的损伤和不良反应就会更大。
因此，医生叮嘱大家不要因小失大，得不偿失，而要及早长期服药，牢固地树立终生服药的思想。
高血压是一种慢性病，所以病人和医生之间更要有良好的沟通，密切配合。医生开出了药以后，要有一段观察时间：观察剂量是不是对头，疗效有没有到位，这需要几天甚至几个星期的时间。如果病人不配合，没有长性，动不动就换一家医院，重新看病，这是非常不利于治疗的。
脑中风的治疗高血压、预防脑中风
相信大家都有听过过脑梗这种疾病，其实这种疾病的是一种严重的脑部疾病。主要是因为供血不足从而导致脑部细胞坏死，简单来说，也就是脑部血管出现了堵塞。而这种情况的出现，通常是因为血液的粘稠度太高，外加上血压不稳定，于是就很容易会出现血管堵塞的情况。当心脏的部位出现了堵塞就被称为心梗，而大脑的部位出现堵塞，那么就是脑梗。脑梗的出现对于身体的危害是非常大的。并且脑梗的出现概率会比较高，当脑梗出现，如果没有抢救及时的话，很有可能会导致瘫痪，甚至还有可能对生命造成一定的威胁。
脑梗发生前的4个信号
一、说话不清楚
如果大脑部位出现了血管堵塞的情况，那么很有可能会影响到我们的语言中枢神经，于是就会出现吐字不清以及难以表达内心想法的情况。所以在这种情况下我们要警惕起来。
二、双眼突发性模糊
如果在平时的时候突然出现了看东西模糊的时候，那么就要注意了。很有可能是因为大脑部位的供血不足，从而导致视觉障碍，或许时间会很短，但是大家也不要也不要因此忽视掉，就好去做个检查。
三、头脑晕痛
当大脑的部位出现了缺血的情况，最普遍的就是会引起头部的剧烈疼痛，甚至还有可能会有着反胃想吐的情况，所以这些都是我们不要忽视的细节，最好及时去做个检查，以防病情加重。
四、肢体无力
当大脑的半球部位出现了血管堵塞的情况的时候，就会阻碍大脑神经对肢体的调节，不仅会出现肢体软弱无力，甚至还会导致口角歪斜、眼睛歪斜已经流口水的情况出现。
相信大家完了以上的文章以后，都知道了脑梗来临前的特征，那么大家在平时的时候要多注意了，出现了以上的情况就好要及时去做个检查。同时大家在平时的时候也可以通过一下两个小方法啦测试一下。
两个脑梗小测试
1、在盘子当中放入大豆和豆腐块，然后用筷子依次夹豆腐和大豆，做六组，如果全部能够顺利完成，那么说明脑梗离你还远。
2、先在地上找一条直线，然后在直线上笔直向前走，每一步都要踩在直线上，如果身体没有出现晃动的情况，并且每一步都踩到了那么说明脑梗离你还远。
生命极光—不想血压升高，趁早远离这两种食物
高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。而在脑出血患者中，发病前有高血压病史的占93%；脑梗塞患者中，发病前有高血压病史的占86%。可见，出现中风的危险程度与血压的高低有很大的关系。
高血压引起中风的主要原因是其容易引起心、脑血管结构的改变。当血压升高时，会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，血管壁因缺氧而发生变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性减退，从而形成或加重动脉硬化的形成；再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。
如果降压效果不好，或患者不按医嘱服药，使血压波动幅度过大，引起动脉反复痉挛，引起脑组织出血、水肿或动脉壁透明变性，形成夹层动脉瘤，引发脑出血。
就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起中风。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，才是致病的根源。比如：长时间的高血压，未作适当的降压治疗；虽然按时服药，血压仍长期在较高的水平；或间断降压治疗，血压时常突然增高；不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响；过分降压往往因夜间血压过低而引起缺血性中风；此外，合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中风的发生。
事实上无论是轻型或中重型高血压患者，无论预防脑中风的首次发生还是再发生，也无论在缓解中风病程或减少致病性中风上，严格的降压治疗都是非常有益的。降压方法并不难掌握，只需耐心、认真和持之以恒。不妨把降压的注意事项抄录在显而易见的位置，遵照执行。
1、严格控制血压在140/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。
2、坚持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。
3、24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。
4、控制血糖、血脂、血粘度。
5、减轻体重，达到正常标准。
6、戒烟酒，要低盐低脂饮食。
7、坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次。 气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都可造成血压升高。因此，冷天是脑中风的高发期。柚子、橘子、橙子、柠檬这四种水果可有助降低血压，预防中风。
柚子：柚子营养丰富，富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素，柚子肉中的维生素C非常丰富，有降血脂，降低血液黏稠度，减少血栓形成，预防脑血管疾病(如脑血栓、中风)等功效。
橘子：橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收，降血脂，抗动脉粥样硬化。 橙子：橙子中维生素C的含量高，能软化血管，降血脂。此外，橙子中的果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能。橙汁中含有的类黄酮和柠檬素，可以升高高密度脂蛋白，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
橙子中富含的维生素C、P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益。
柠檬：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以帮助降低血糖。
随着 社会 的发展趋势，生活节奏加快，平日里的压力也特别大，很多 群体因为工作原因，每天基本上都没有动，饮食搭配也不规律，所以饮食搭配尤其规律，导致高血压病的发生。
血压高的早期症状并不十分明显，但也需要引起重视。
假使血压不能马上调节，就会刺激身体的小心肌梗死，危及血夜流动性，导致身体的人体器官缺血，造成疾病。
原来不但乙醇是高血压的“大祸患”，还有这2种食物！
血压高的人群饮酒会刺激身体中枢神经兴奋，导致心率加快.血管收缩.血压迅速升高，会对身体血压造成明显波动，非常不利血压的操纵。
而且身体长时间酗酒也会导致其他疾病的发生，所以平日里的日常生活中，一定要少喝点酒。
高盐量的食品
有关专家建议：高血压患者在平日的日常生活中，应避免摄入过多的高盐食品，比如：咸鸭蛋、萝卜咸菜、咸饼干等。
这类食品的盐份含有大量的钾离子成分，这些成分进入人体后，就会停留在毛细血管内，从而引起血液流量上升，导致血压波动，比较严重的话还会引起心血管疾病，甚至是脑溢血。
2.辛辣的食物。
现在很多人在选择食物的时候都有一句经典名言：“辣味”，就是选择辛辣食物刺激物。
不过与高血压病患者相比，饮食中辛辣食物是百害无一利的，饮食中如果吃辛辣食物刺激食物过多，就会导致身体容易上火，大便干硬。
对于高血压患者来说，在排便的过程中过于用力，就会提升腹腔工作压力过大，进而促使血压升高，所以 对于高血压患者不宜多吃辛辣的食物。
如果体内出现这四种病症，就是在提醒你血压过高，要当心！
一声呜咽。
当身体处于血压过高的状态时，耳鸣就会出现。
其原因在于身体血压升高，对听觉系统神经系统造成损害，导致耳鸣状态。如果身体出现耳鸣症状，一定要在第一时间测得准确。
2.头晕。
假设身体没有其他疾病的情况下，也不会经常出现头晕的症状。但是如果血压过高，身体就会出现明显的头晕.恶心想吐的症状出现。
这种情况会使头顶一直有一种单调的感觉，危害正常的日常生活，比较严重的话很有可能导致站起都不太稳定。
3.心烦意乱。心慌气短。
血压高的疾病如果不及时治疗，就会导致身体心血管扩张，损害身体心血管的抖动频率，引起心悸症状。
而且很多高血压患者性子比较狂躁，碰到任何事情都很容易激动，这也是因为身体血压不稳定，导致非常的心烦。
4.失眠。
人体血压过高时，会引起脑皮层损伤.自主神经紊乱，此时身体就会出现睡眠不着、失眠等症状。
关于“为什么血压总是控制不好？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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